Triathlon della felicità

La Master Class della felicità.
Per la competizione più importante della tua vita: te stesso.

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Perché partecipare


Per intraprendere un percorso che diventerà un abitudine nell'acquisire consapevolezza, attenzione e presenza con il nostro corpo, per comprendere la sua chimica e la sua energia utili a coltivare l'equilibrio con intenzione, programmazione e flessibilità; comunicando con noi stessi e gli altri in totale armonia.

PNL - SPORT - MINDFULNESS


Allenare la Felicità e trasformarla in una sana abitudine quotidiana utilizzando:

PNL

E' la pratica e la conoscenza dell'uso del linguaggio e quindi della mente, per gestire il nostro stato e di conseguenza le nostre risposte emozionali in maniera funzionale all'obiettivo che vogliamo raggiungere o aiutare gli altri a raggiungerlo, con consapevolezza, in armonia e connessi con ciò che facciamo escludendo le distrazioni della mente.

Sport

La pratica dell'esercizio fisico abbinato alle tecniche di respirazione e gestione dello stato, ci permettono di aumentare la consapevolezza nell'utilizzo del nostro corpo come nostro migliore alleato migliorando la relazione con noi stessi e avendo di conseguenza più energia e risorse per gli altri.

Mindfulness - Sofrologia

Un insieme di pratiche del prestare attenzione, sapere dov'è e poter scegliere dove dirigerla. Un allenamento e una regolazione dell'attenzione. Consapevolezza al qui ed ora che ha effetti benefici sulla tua salute mentale e fisica. Lo scopo è migliorare, attraverso tecniche di rilassamento, di meditazione e di concentrazione, l'attitudine positiva nella vita di tutti i giorni.

Che Cos'è


Tre giornate Full Time di pratica PNL – Sport – Mindfulness e Sofrologia armonizzate dalle nuove scoperte sulla Scienza della Felicità e Psicologia Positiva.

Una palestra dove troverai

semplici strumenti da utilizzare in futuro per il tuo allenamento giornaliero.

Acquisirai delle semplici e replicabili pratiche

per stare meglio con la mente, riallinearti con il corpo e vivere in coscienza consapevole.

Avrai a disposizione

geni positivi e professionisti certificati nelle loro aree di competenza.

Tre giorni

in una cornice bellissima immersa nella natura a due passi da Roma.

Una esperienza innovativa per il tuo benessere psicofisico

corpo mente e coscienza allineati e alleati = felicità e
la felicità è un muscolo che va allenato.


ISCRIVITI SUBITO

3-4-5 Maggio 2019


Presso il Casale di S. Brigida
sulla Via Braccianese 1050 - 00123 Roma

Quanto Costa


Formula residenziale All-Inclusive, con pranzi, cene, colazioni e coffee-break, tutto compreso.
Aree Meditazione - Aree Sport - Aree Mindfulness - Aree PNL.
Attività fisica mattutina e Miracle Morning.
Il tutto riservato ai primi 40 iscritti.

Promo Coppia

1500€, iva inclusa
  • Per iscrizioni pervenute fino al
  • 15 Aprile 2019
  • termine ultimo iscrizioni

Regular

900€, iva inclusa
  • Per iscrizioni
  • pervenute fino al
  • 15 Marzo 2019

Last minute

1000€, iva inclusa
  • Per iscrizioni pervenute fino al
  • 15 Aprile 2019
  • termine ultimo iscrizioni

Promo Team 6 Persone

4200€, iva inclusa
  • Per iscrizioni pervenute fino al
  • 15 Aprile 2019
  • termine ultimo iscrizioni

Chi Siamo


Questi saranno i tuoi coach, puoi contattarli per qualunque informazione.

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